關於香提瑜珈 Shanti Yoga
是一個讓你慢下來、回到當下、重新與自己連結的空間。
「Shanti」在梵文中意為「寧靜、和平」，是我們希望帶給每位學員的感受。無論你正在經歷身體的緊繃、情緒的波動，或只是想單純地照顧自己，香提瑜珈都歡迎你來到這裡，安心地呼吸、練習、探索與休息。
香提瑜珈致力於讓每位學員都能回到當下，找到內在的寧靜與力量。誠摯邀請你，來香提瑜珈練習，從呼吸開始，與自己重新連結。
師資介紹
我們的師資擁有豐富的瑜珈教學經驗和專業資格，致力於提供安全、有效的練習，能夠適應不同程度的學員需求，讓您在舒適的環境中享受瑜珈之樂。期待與您一同分享健康、平衡和愉悅的生活方式！
Stacey
Stacey 老師
Yvonne
Yvonne 老師
Alina
Alina 老師
Allen
香提瑜珈創辦人
Allen 老師
香提瑜珈創辦人
Sally
Sally 老師
Sylvia
Sylvia 老師
Leona
Leona 老師
課程介紹
我們專注於基礎與溫和的瑜珈練習，適合各年齡層與經驗背景的學員。我們相信每一個人都可以從瑜珈中找到屬於自己的節奏與方式。每堂課皆由專業師資帶領，注重動作的安全與細節，給予適當的引導與協助，讓你安心自在地進入每一次練習。
和緩流動
介於靜態與動態之間，透過緩慢連貫的流動串連動作與呼吸。
十字墊流動
以十字墊為工具，探索更多方向與維度的移動，培養身體的穩定與延展。
基礎瑜伽
從最基本的呼吸與動作開始，適合零基礎或久未練習者。
基礎哈達
融合靜與動，以呼吸帶動身體，穩定中帶有深度的伸展。
溫和瑜伽
節奏舒緩，注重身體的舒適與放鬆，特別適合壓力大、身心疲憊的你。
課卡方案
探索我們的瑜珈課卡方案，提供靈活選擇以滿足您的需求。從單堂體驗到多堂優惠，讓您隨時隨地享受專業指導的瑜珈課程。開啟健康之門，迎接更豐盛的生活。
4堂
$1,200
任選 4 堂課
期限: 45天
購買逾 30 天恕不退費
體驗課
$350
任選 1 堂課
期限: 10天
購買逾 30 天恕不退費
聯絡我們
有任何疑問或建議？歡迎隨時聯絡我們！我們將竭誠回應您的需求，提供最完善的協助。感謝您選擇我們，期待為您服務！
[email protected]@848xsxutShanti Yoga 香提瑜珈台中香提瑜珈台中市西區樂群街19-1號2樓